Oft verstehen wir Gesundheit als einen (schwer erreichbaren) Zustand, in dem wir vollkommen frei von Krankheiten sind. Diese Vorstellung ist als Ziel nicht sehr hilfreich, wenn es darum geht, für unsere Gesundheit aktiv zu werden. Unsere Aufmerksamkeit richtet sich auf die Krankheiten und wir erkennen nicht, worum es bei der Gesundheit eigentlich geht.

Die Vorstellung von Gesundheit in der Chinesischen Medizin ist eine andere. Sie bringt uns sehr viel weiter, gleichsam bis an die Wurzeln des Problems.